עוגיות גרעינים ופירות יבשים, פריכות ובריאות. 65 קלוריות לעוגיה

מתכון קל, מהיר, טעים ומזין שיקלע לטעם של כולם. אז מה יותר פשוט, זמין ומזין מטונה???

המרק הכתום שלי הוא מתכון פשוט ומהיר להכנה, מרק משביע ובעל מרקם עשיר . 100 קלוריות למנה בלבד.

מוכנים למתכון אליפות למאפה גבינה, אספרגוס ועגבניות לחות? חומרים 1 חבילה גבינת כנען חבילה גבינה לבנה 3% גביע קוטג' 3% ½ כוס חלב דל שומן 3...

גלילת החצילים הוא מתכון מאד קל שאני אוהבת כי הוא מצד אחד יפה ומושך את העין גם לאירוח, גם טעים רצח וגם יחסית דל בקלוריות. 50 קלוריות לגלילה

קרמבל פירות הוא קינוח קליל, מאד טעים ועם זאת דיאטטי - רק 130 קלוריות למנה

אנטיפסטי הוא מתכון פשוט למדי. בוחרים את הירקות האהובים עליכם, חותכים, מסדרים במגש וזהו!